• Vietnam guerre napalm
    Vietnam

    Histoire récente du Vietnam

    Hoi An – 26/02/2019 Nous revoilà dans le charmant patio du café « Le Fê ». Même lieu, même place que le jour de notre arrivée 😀 ! La journée a été chaude et une pause à l’ombre est le bienvenue en cette fin d’après midi. Ce sera café glacé de la maison pour moi et ice chocolate pour Steph. Toujours aussi délicieux ! Une vrai bonne adresse comme on les aime. Alors que nous sirotons tranquillement nos boissons sous la fraîcheur du ventilateur, la discussion en vient rapidement au sujet de la guerre du Vietnam. Sujet assez répandu et dont tout le monde a déjà entendu parler évidement. Et…

  • Rue Hoi An
    Vietnam

    Cinq jours à Hoi An

    Hoi An !! Nous y voilà enfin ! Trois jours de trajet pour y arriver depuis Thakhek. Ça nous a paru interminable. En plus n’ayant rien préparé, tout s’est fait au moment ce qui n’est pas des plus reposant comme voyage. Malgré tout, nous y sommes et nous allons pouvoir poser quelques jours désormais. Enfin pas tout de suite non plus… il est 7h et notre homestay nous laisse la chambre à 13h. Un peu de temps à tuer donc… même si nous ne rêvions que d’une seule chose à ce moment là : une bonne douche et un bon lit. Il nous faudra donc patienter pour combler les cinq…

  • Laos

    Bye bye Laos – Xin Chào Vietnam !

    Voilà déjà plus de deux semaines que nous sommes au Laos. 16 jours plus exactement. Et il est déjà temps de penser au départ. Nous avions prévu de passer trois semaines au Laos initialement, mais compte tenu des temps de transports, aller vers le Sud et les 4000 iles semble compromis. Il y a beaucoup de trajets pour seulement 2-3 jours pour vraiment profiter des lieux. Aussi, comme nous n’avions pas envie de courir, nous décidons finalement de quitter le Laos un peu plus tôt pour passer plus de temps au Vietnam. Surtout que nous avons déniché un workaway (travail en tant que bénévole) dans une exploitation de thé pour…

  • Don de vie

    Comment donner ?

    Un peu plus concrètement, nous vous expliquons comment se passe au juste l’acte du don de sang 😊 Vous allez voir, c’est tout simple. Les équipes de l’Etablissement Français du sang nous accueillent dans plus de 120 sites de prélèvement et 40 000 collectes mobiles sont répartis sur tout le territoire français. Ils sont à nos côtés de A à Z. C’est dans une ambiance sereine et familiale que nous pouvons faire notre bonne action 😊. Vous trouverez ci-après les 4 étapes du don du sang et le parcours de votre poche de sang. Sans oublier le lien qui vous informe des lieux où vous pouvez donner en fonction de…

  • Don de vie

    Que dois-je donner ?

    Lors d’un don de sang, tous les composants sanguins sont prélevés en même temps. Toutefois, le patient ne reçoit jamais la totalité de la poche prélevée mais uniquement le composant dont il a besoin (globules rouges, plasma ou plaquettes). A –Le Don de sang Le don de sang « total » permet surtout de recueillir des globules rouges. Ci-dessous les informations utiles en un clin d’œil 😊. Durée : 10 min pour le prélèvement et 45 minutes au total, avec l’entretien pré-don. Conservation : 42 jours pour les globules rouges. Fréquence : 4 fois par an maximum pour une femme et 6 fois pour un homme, en respectant un délai…

  • Don de vie

    Qui peut donner ?

    En France, dans le but de protéger le donneur et le receveur, il existe des critères d’éligibilité pour pouvoir donner son sang. Être âgé de 18 à 70 ans (De 18 à 65 ans pour un don de plasma ou de plaquettes). Peser au moins 50 kg. Être reconnu apte au don (lors de l’entretien préalable). Avoir un taux d’hémoglobine suffisant (lors du premier don, un test du taux d’hémoglobine est réalisé). Dans certaines situations, vous devez attendre pour donner votre sang : 7 jours après la fin d’un traitement par antibiotiques. 7 jours après des soins dentaires (sauf soin de carie : 1 jour). 14 jours après l’arrêt des…

  • Sang De Don
    Don de vie

    Pourquoi donner ?

    Aujourd’hui, il n’existe aucun produit capable de se substituer au sang humain et les produits sanguins ont une durée de vie très courte. Le don de sang est donc indispensable. En donnant votre sang, vous aidez ! Cet acte généreux permet chaque année de soigner 1 million de malades. Quelques exemples ? Une femme qui a perdu beaucoup de sang lors de son accouchement pour l’aider à reprendre des forces. Une personne atteinte d’un cancer que la chimiothérapie affaiblit. Un patient souffrant de maladie chronique comme la drépanocytose. En donnant votre sang, vous participez à leur rétablissement. Vous contribuez à la fabrication d’immunoglobulines qui agissent au niveau des défenses immunitaires…

  • Thakhek loop
    Laos

    La boucle de Thakhek à vélo

    THAKHEK – Do the loop! Nous avons longtemps hésité entre aller faire la fameuse boucle de Thakhek ou filer dans le sud vers les 4000 iles. Les 4000 iles sont réputées comme étant très reposantes. Il n’y aurait pas grand-chose à faire si ce n’est du hamac ou la fête selon l’île choisie. Et franchement, nous saturons un peu d’être inactifs. Je sais c’est horrible de dire ça pendant que des gens sont au boulot toute la journée.😁 Mais comme nous le disons dans les articles précédents, on se voit mal faire du farniente pendant 10 mois. On a besoin de bouger ! Ce sera donc la boucle de Thakhek…

  • Nong Khiaw
    Laos

    Nong Khiaw et Muang Ngoi

    09/02/2019 – Nong Khiaw Cinq jours après notre arrivée au Laos, nous quittons Luang Prabang pour aller vers le nord. Direction le village de Nong Khiaw. Apparemment le coin n’est pas mal et souvent cité dans les lieux à voir dans la région. Bien évidemment, cela se sait, et c’est donc un bus local entier de touristes qui part de Luang Prabang ce jour-là. Nous qui voulions un peu plus de calme et moins de touristes c’est pas encore ça…😄… mais ce n’est pas grave. Il paraît que certains points de vue sont sublimes mais difficilement accessibles. Ce qui devrait en dissuader pas mal 😂😋. Une demi journée suffit pour…

  • Cascade Kuang Si
    Laos

    LAOS – Luang Prabang

    Laos – 05/02/2019 – 10h20 Apres une brève escale à Bangkok, nous voici enfin au Laos. Les premières images à travers le hublot de l’avion parviennent à nous remotiver malgré la fatigue du voyage. Le Laos à l’air magnifique ! Nous récupérons nos visas d’entrée au petit aéroport sans prétention de Luang Prabang. Aucune demande cependant concernant le billet retour. Merci au monsieur de l’enregistrement mais visiblement la demande était injustifiée…:(. Enfin bref. L’important est d’être arrivé (avec nos bagages en plus 😉 ). Très vite la première impression est que Luang Prabang est une ville très agréable, facile à vivre et parfaite pour se reposer. Ça tombe bien car…