• Don de vie

    Que dois-je donner ?

    Lors d’un don de sang, tous les composants sanguins sont prélevés en même temps. Toutefois, le patient ne reçoit jamais la totalité de la poche prélevée mais uniquement le composant dont il a besoin (globules rouges, plasma ou plaquettes). A –Le Don de sang Le don de sang « total » permet surtout de recueillir des globules rouges. Ci-dessous les informations utiles en un clin d’œil 😊. Durée : 10 min pour le prélèvement et 45 minutes au total, avec l’entretien pré-don. Conservation : 42 jours pour les globules rouges. Fréquence : 4 fois par an maximum pour une femme et 6 fois pour un homme, en respectant un délai…

  • Don de vie

    Qui peut donner ?

    En France, dans le but de protéger le donneur et le receveur, il existe des critères d’éligibilité pour pouvoir donner son sang. Être âgé de 18 à 70 ans (De 18 à 65 ans pour un don de plasma ou de plaquettes). Peser au moins 50 kg. Être reconnu apte au don (lors de l’entretien préalable). Avoir un taux d’hémoglobine suffisant (lors du premier don, un test du taux d’hémoglobine est réalisé). Dans certaines situations, vous devez attendre pour donner votre sang : 7 jours après la fin d’un traitement par antibiotiques. 7 jours après des soins dentaires (sauf soin de carie : 1 jour). 14 jours après l’arrêt des…

  • Sang De Don
    Don de vie

    Pourquoi donner ?

    Aujourd’hui, il n’existe aucun produit capable de se substituer au sang humain et les produits sanguins ont une durée de vie très courte. Le don de sang est donc indispensable. En donnant votre sang, vous aidez ! Cet acte généreux permet chaque année de soigner 1 million de malades. Quelques exemples ? Une femme qui a perdu beaucoup de sang lors de son accouchement pour l’aider à reprendre des forces. Une personne atteinte d’un cancer que la chimiothérapie affaiblit. Un patient souffrant de maladie chronique comme la drépanocytose. En donnant votre sang, vous participez à leur rétablissement. Vous contribuez à la fabrication d’immunoglobulines qui agissent au niveau des défenses immunitaires…

  • Thakhek loop
    Laos

    La boucle de Thakhek à vélo

    THAKHEK – Do the loop! Nous avons longtemps hésité entre aller faire la fameuse boucle de Thakhek ou filer dans le sud vers les 4000 iles. Les 4000 iles sont réputées comme étant très reposantes. Il n’y aurait pas grand-chose à faire si ce n’est du hamac ou la fête selon l’île choisie. Et franchement, nous saturons un peu d’être inactifs. Je sais c’est horrible de dire ça pendant que des gens sont au boulot toute la journée.😁 Mais comme nous le disons dans les articles précédents, on se voit mal faire du farniente pendant 10 mois. On a besoin de bouger ! Ce sera donc la boucle de Thakhek…

  • Nong Khiaw
    Laos

    Nong Khiaw et Muang Ngoi

    09/02/2019 – Nong Khiaw Cinq jours après notre arrivée au Laos, nous quittons Luang Prabang pour aller vers le nord. Direction le village de Nong Khiaw. Apparemment le coin n’est pas mal et souvent cité dans les lieux à voir dans la région. Bien évidemment, cela se sait, et c’est donc un bus local entier de touristes qui part de Luang Prabang ce jour-là. Nous qui voulions un peu plus de calme et moins de touristes c’est pas encore ça…😄… mais ce n’est pas grave. Il paraît que certains points de vue sont sublimes mais difficilement accessibles. Ce qui devrait en dissuader pas mal 😂😋. Une demi journée suffit pour…

  • Cascade Kuang Si
    Laos

    LAOS – Luang Prabang

    Laos – 05/02/2019 – 10h20 Apres une brève escale à Bangkok, nous voici enfin au Laos. Les premières images à travers le hublot de l’avion parviennent à nous remotiver malgré la fatigue du voyage. Le Laos à l’air magnifique ! Nous récupérons nos visas d’entrée au petit aéroport sans prétention de Luang Prabang. Aucune demande cependant concernant le billet retour. Merci au monsieur de l’enregistrement mais visiblement la demande était injustifiée…:(. Enfin bref. L’important est d’être arrivé (avec nos bagages en plus 😉 ). Très vite la première impression est que Luang Prabang est une ville très agréable, facile à vivre et parfaite pour se reposer. Ça tombe bien car…

  • Photo Stephanie et Yohan dans le premier avion
    Laos

    Jour J – Le grand départ

    Lundi 04 février 2019, jour du grand départ… Nous y voilà enfin, deux ans et demi après la première ébauche de l’itinéraire et après six derniers mois intenses de préparation. La grisaille de l’hiver est au rendez-vous à l’aéroport de Roissy Charles de Gaulle et nous nous voyons déjà sur les rives du Mekong à siroter une bière par grand soleil et plus de 30 degrés au thermomètre. Notre enthousiasme va être de courte durée. Arrivés au comptoir d’enregistrement, l’agent nous indique qu’il est obligatoire d’avoir un billet de sortie du territoire laotien avant de pouvoir y rentrer, sans quoi il ne pourra nous accepter à bord. HEIN QUOI ??!…

  • Projet

    Budget quotidien par pays

    Pour établir le budget quotidien, c’est à la fois simple et compliqué. On va vous expliquer… Les listes de coûts moyens par pays ne manquent pas sur internet. Il est très facile d’en trouver et de se faire une première idée du budget par pays. Nous nous sommes essentiellement basés sur le site du Planificateur à contresens et sur le site Tourdumondiste (et oui encore ceux là ! 😉 ). Les informations fournies sur ces sites sont réputées fiables et correspondent avec les voyages que nous avions déjà réalisés par le passé. Tout ça est bien joli oui mais voilà…quand on part pour un tour du monde la maîtrise du…